| 水 (克 ) | 66.0 |
| 热量 (大卡 ) | 155.0 |
| 热量 (千焦 ) | 650.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 24.38 |
| 总脂肪 (克 ) | 4.89 |
| 灰份 (克 ) | 1.3 |
| 碳水化合物 (克 ) | 3.43 |
| 钙 (毫克 ) | 7.0 |
| 铁 (毫克 ) | 6.77 |
| 镁 (毫克 ) | 20.0 |
| 磷 (毫克 ) | 429.0 |
| 钾 (毫克 ) | 235.0 |
| 钠 (毫克 ) | 70.0 |
| 锌 (毫克 ) | 6.07 |
| 铜 (毫克 ) | 2.789 |
| 锰 (毫克 ) | 0.413 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 22.6 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.196 |
| 核黄素 (毫克 ) | 4.1 |
| 烟酸 (毫克 ) | 10.72 |
| 泛酸 (毫克 ) | 4.57 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.91 |
| 总叶酸 (微克 ) | 217.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 217.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 71.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 96000.0 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.65 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.07 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.45 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 389.0 |